1 do 10 z 13 |
Placuszki Bananowe Proteinowe
Śniadanie lub przekąska z minimalną ilością składników.
na porcje - Kalorie: 380kcal | Węglo: 49,02g | Białk: 31,00g | Tłusz: 7,42g
|
Kakaowe Placki z Białek
Placki przypominają trochę amerykańskie pancakes. Świetny sposób na zużycie pozostałych białek.
na porcje - Kalorie: 248kcal | Węglo: 37,28g | Białk: 20,37g | Tłusz: 1,49g
|
Placki z Jabłkiem
Najprostszy przepis na bardzo pulchne racuchy z jabłkami.
na porcje - Kalorie: 359kcal | Węglo: 56,87g | Białk: 10,19g | Tłusz: 10,41g
|
Placki Ziemniaczane
Placki ziemniaczane bez tłuszczu i mąki.
na porcje - Kalorie: 26kcal | Węglo: 5,00g | Białk: 0,89g | Tłusz: 0,35g
|
|
|
|
|
Placki z Kalafiora
Niskokaloryczna przekąska lub przystawka.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Węglo: 5,59g | Białk: 3,85g | Tłusz: 6,80g
|
Placki z Cukinią
Danie o niskiej zawartości cukru, którym można się delektować.
na porcje - Kalorie: 106kcal | Węglo: 8,53g | Białk: 2,76g | Tłusz: 6,98g
|
|
Strona 1 |
Następny
|